Watermelon Smoothie || Tarbuj Smoothie ||
|| तरबूज स्मूदी ||
तरबूज स्मूदी गर्मी के दिनों का बहुत ही अच्छा ड्रिंक है। तरबूज स्मूदी गर्मी के दिनों में पीने से आपका मूड फ्रेश हो जाएगा। तरबूज में दूध और हनी होने के कारण यह और भी हेल्दी हो जाता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है। आप गर्मी के दिनों में इसे जरूर बनाएं।
1. 2 कप तरबूज के टुकड़े
2. 1 1/2 कप दूध
3. शहद या चीनी स्वादानुसार
सर्व करने के लिए:-
1. आइस क्यूब्स
विधि:-
तरबूज के छोटे टुकड़े, दूध और चीनी को एक ग्राइंडर में डालकर अच्छी तरह से पीस लें। ग्राइंडर में दूध थोड़ा - थोड़ा कर के डालें, ताकि तरबूज की प्यूरी अच्छी तरह से तैयार हो जाए। अब तरबूज स्मूदी को सर्विंग ग्लास में निकले । अब तरबूज स्मूदी के ऊपर बर्फ के टुकड़े डालकर सर्व करें।
|| Watermelon Smoothie ||
Watermelon smoothie is a great drink during summer. Drinking watermelon in the hot summer days will make your mood fresh. Due to milk and honey in watermelon, it becomes more healthy and it is also very easy to make. You must make this during summer.
1. 2 cups melon pieces
2. 1 1/2 cups milk
3. HoneyOr sugar as per taste
To serve: -
1. Ice Cubes
Method:-
Add watermelon pieces, milk and honey to a grinder. And grind well. Add a small amount of milk to the grinder, so that the watermelon puree is well prepared. Add the watermelon smoothie to the serving glass. And serve with ice cubes on top.
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