Watermelon Cookery Tips || Tarabuj Ki Cookery Tips ||

|| तरबूज की कूकरी टिप्स ||

1. तरबूज में लाइकोपीन पाया जाता है, जो त्वचा की चमक को बरकरार रखता है।

2. हृदय संबंधी बीमारियों को रोकने में भी तरबूज कारगर है।   दरअसल तरबूज कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है, जिससे इन बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। 

3. तरबूज की तासीर ठंडी होती है, इसीलिए तरबूज खाने से दिमाग शांत रहता है और गुस्सा कम आता है।

4. तरबूज के बीज भी कम उपयोगी नहीं होते हैं । बीज को पीसकर चेहरे पर लगाने से निखार आता है । साथ ही इसका लेप सिर दर्द में भी आराम पहुंचाता है। पर तरबूज की कोई रेसिपी बनाते वक्त सारे बीज निकालना नहीं भूले।

5. तरबूज के नियमित सेवन से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है।

6. तरबूज को चेहरे पर रगड़ने से निखार तो आता ही है साथ ही ब्लैकहेड्स भी हट जाते हैं।

7. तरबूज खाने से आंतों को एक खास किस्म की चिकनाई प्राप्त होती है और कब्ज से छुटकारा मिल जाता है।

8. गर्मी की वजह से सिर में दर्द हो रहा है, तो आधे गिलास तरबूज के जूस में मिश्री मिलाकर पिए आराम मिलेगा।

9. तरबूज खाने से सूखी खांसी से भी छुटकारा मिलता है।

|| Watermelon Cookery Tips ||

1. Watermelon contains lycopene, which preserves the glow of the skin.

2. Watermelon is also effective in preventing cardiovascular diseases. Actually watermelon controls cholesterol, reducing the risk of these diseases.

3. The effect of watermelon is cold, so eating watermelon keeps the mind calm and reduces the anger.

4. Watermelon seeds are also no less useful. Grind the seeds and apply on the face, it improves Also, its paste provides relief in headache. But while making any watermelon recipe, do not forget to remove all the seeds.

5. Constipation is overcome by regular intake of watermelon.

6. Rubbing watermelon on the face not only enhances blackheads but also removes blackheads.

7. Eating watermelon gives a special kind of smoothness to the intestines and relieves constipation.

8. If you are having a headache due to heat, then drink half a glass of watermelon juice mixed with sugar candy and you will get relief.

9. Eating watermelon also relieves dry cough.